Pratos Principais

Sobrecoxa de frango com shoyu, laranja e mel

(Minha avaliação)
Rendimento 10 porções
Tempo de preparo 02:50
Ingredientes: Peso: Medida Caseira:
Molho Shoyu SATIS!® Profissional 60 ml 4 colheres (sopa)
Suco de laranja 300 ml 1 xícara e meia (chá)
Mel 30 g 2 colheres (sopa)
Sobrecoxa de frango (sem pele e sem osso) 1,2 kg 1,2 kg

Modo de preparo:

1. Em um bowl grande, misture o SATIS!®, o suco de laranja e o mel. Junte o frango, cubra com plástico-filme e leve à geladeira por 2 horas para tomar gosto.

2. Em uma GN, disponha o frango, cubra com o molho da marinada e asse em forno médio (180 graus), preaquecido, por 40 minutos, ou até ficar dourado. Retire do forno e sirva em seguida.

Ingredientes Quantidade Preço Bruto
(KG ou Litro)
% de Rendimento Custo
Molho Shoyu SATIS!® Profissional 60 ml 100,00% R$ R$ 0,51
Suco de laranja 300 ml 56,50% R$ R$ 0,43
Mel 30 g 100,00% R$ R$ 1,19
Sobrecoxa de frango (sem pele e sem osso) 1,2 kg 76,30% R$ R$ 6,66
Custo Total dos Insumos: R$19,90*

* Estes preços/valores podem sofrer alterações de acordo com cada região do país. Atualizado em 02.02.2019

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